На главную страницу сайта Опыты по химии Химический Юмор. Научный Юмор Опыты по физике    



Форум Химиков - Энтузиастов. Химия и Химики

Эксперименты по Химии - Практическая Химия - Книги по Химии - Физика – Астрономия – Биология – Научный Юмор
Прежде чем отправить свое сообщение - ознакомьтесь с ПРАВИЛАМИ ФОРУМА.
Прежде чем создать новую тему - воспользуйтесь ПОИСКОМ, возможно, аналогичная тема уже есть
Обнаружив ошибку, битые файлы или картинки, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Часовой пояс: UTC [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 76 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017 04:02 
В сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2015 22:15
Сообщения: 1184
Откуда: Україна
Позаачера - после приезда в Камянец - впервые в жизни смог подтянуться 10 раз (в Николаеве - 9, дома - только 8), т.е. процесс похудания продолжился. За день смог сделать 5 подходов по 10, несколько по 9, 8, 7. Всего - примерно 90 подтягиваний. Ночью спина болела шикарно, а днем было тяжело сидеть на лавочке в учебном классе.

Ко мне подошел ст. лейтинант, немного разговорились. Молодой и интеллегентный. Служит здесь и хочет отсюда перевестись. На лейтинанта навесили дежурство по лагерю. Тоже занимается на турнике - поэтому и начал разговор.

Вообще кроме меня за три дня к турнику проявили интерес от силы три человека.

_________________
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися,
Та за свого миленького
Богу помолися!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 09 авг 2017 11:10 
В сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2015 22:15
Сообщения: 1184
Откуда: Україна
Оторвал кусок бровки - теперь вместо штанги, другой кусок бетона (от фундамента палатки) - теперь вместо гантнели. Сегодня, когда стоял ночью на посту, немного занимался. Частично - чтобы согреться, частично - чтобы не было атрофии мышц, как в прошлый раз а армии.

На турнике все еще не могу: после интенсивных занятий в первые дни болят руки. Отжаться от пола смог только 26 раз, а дома мог максимум 41. Кстати, отжимался прямо в дежурке (совсем, как в идиоме: Упал! Отжался!).

_________________
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися,
Та за свого миленького
Богу помолися!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 11 авг 2017 03:41 
В сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2015 22:15
Сообщения: 1184
Откуда: Україна
Уря!
Снова смог подтянуться 10 раз. - Вот что делают нормальный сон, отдых, а также десятмкилометровые прогулки с каской и автоматом в бронике - под палящим солнцем.

Вчера вечером подтянулся только дважды. Больше - болели руки.

_________________
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися,
Та за свого миленького
Богу помолися!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 11 авг 2017 05:56 
В сети
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2011 01:54
Сообщения: 3357
Откуда: Киевская обл.
А я давно толком не подтягиваюсь -- левый локоть, зараза, "стреляет".
Повисну, раза два-три подтянусь и всё...
Зато отжиматься могу -- тут не критично.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 13 авг 2017 06:33 
В сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2015 22:15
Сообщения: 1184
Откуда: Україна
На руинах лагеря нашел новые гантели (или штанги - вопрос терминологии). Меньшую могу поднять 10 раз, большую - с трудом 1 раз. Значит, весят они примерно 35 и 40 кг.
Вложение:
WP_20170813_015.jpg
WP_20170813_015.jpg [ 2.15 Мб | Просмотров: 130 ]

_________________
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися,
Та за свого миленького
Богу помолися!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 16 авг 2017 10:04 
В сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2015 22:15
Сообщения: 1184
Откуда: Україна
Новое место. Хорошая новость - есть турник и даже брусья, сделанные из дерева. Плохая новость - они за пределами области полигона, где можно ходить, не привлекая внимания.

Вечером во время построения видел, как там занимаются какие-то качки. У них даже была штанга. Подходить не стал - тем более, что между морпехами и танкистами терки.

Сегодня утром там было пусто. Подошел - смог подтянуться только 9 раз: одно растройство.

_________________
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися,
Та за свого миленького
Богу помолися!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 16 авг 2017 10:41 
В сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2015 22:15
Сообщения: 1184
Откуда: Україна
Хооошая новость:
10 раз

Очень, очень плохая новость: в 20 м от турника штаб. Нарваться можно на кого угодно.

_________________
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися,
Та за свого миленького
Богу помолися!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017 06:27 
В сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2015 22:15
Сообщения: 1184
Откуда: Україна
Нє: меня тут еще никто так не оскорблял, как это сделали вчера молодые контрактники. Турник в нашем лагере - лом (монтировка) закрепленная между двумя столбами. Повис я на этой штуке с намерением качать пресс (ноги поднимаешь к перекладине), а контракт и говорит: Смотри не согни!

Это я-то!? С весом 74 кг при росте 190! Неужели выгляжу таким жирным... Шутники, блин. Потом немного разговорились, но все равно неприятно, когда тебе намекают на лишний вес, тем более, что тут я явно скинул несколько кг.

Сегодня утром отпросился на спортплощадку в 500 м от лагеря: подтягиваться на монтировке под палящим солнцем надоело, а тут нормальные турники и (пока) тень, хотя все равно обливаешься потом.
Вложение:
WP_20170819_003.jpg
WP_20170819_003.jpg [ 925.67 Кб | Просмотров: 73 ]
Вложение:
WP_20170819_002.jpg
WP_20170819_002.jpg [ 1.28 Мб | Просмотров: 73 ]
Вложение:
WP_20170819_008.jpg
WP_20170819_008.jpg [ 134.78 Кб | Просмотров: 73 ]

_________________
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися,
Та за свого миленького
Богу помолися!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017 10:11 
В сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2015 22:15
Сообщения: 1184
Откуда: Україна
Мяу! То есть... Вау!
Подвесил на солдатский ремешок 6-л ПЭТФ бутылку с песком и водой. Весит это дело примерно 12 кг: боялся, что не смогу подтянуться, поэтому пошел среди дня в жару, когда возле турника никого.

Подтянулся 5 раз - даже не думал, что такое возможно!
Раньше я не подтягивался с весом ни разу - был уверен, что не получится.

.......

Кстати, видел, как подтягиваются морпехи. С трудом слержал улыбку. Группа из 5 человек. Возраст - средний или молодой. Максимум 11, минимум 4.

Даже я сейчас могу 9-10. Морпехи, блин.

Кстати, мой сосед в Каменце - тоже морпех, помню он смеялся с нашего старлея, что он подтянулся только 10 раз. Мол у них срочники подтягивались 15-25 раз. Хотел ему предложить подтянуться хотя бы 1 раз, но не стал: чтобы не обидеть. Все-таки человек не молодой - мой ровестник.

_________________
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися,
Та за свого миленького
Богу помолися!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017 11:35 
В сети
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2011 01:54
Сообщения: 3357
Откуда: Киевская обл.
ВолодимирЗСУ писал(а):
Нє: меня тут еще никто так не оскорблял, как это сделали вчера молодые контрактники. ... а контракт и говорит: "Смотри не согни!"
Это я-то!? С весом 74 кг при росте 190! Неужели выгляжу таким жирным... ...

Думаю, это он наоборот -- о худобе намекал.
Не оскорбление. Обычный армейский юмор.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017 14:22 
В сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2015 22:15
Сообщения: 1184
Откуда: Україна
Моя "обида" - тоже юмор: солдата медом не корми, а дай на жизнь пожаловаться. По крайней мере, тот кадр мой вес не угадал: сказал, думает что 90.

_________________
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися,
Та за свого миленького
Богу помолися!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017 14:47 
В сети
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2011 01:54
Сообщения: 3357
Откуда: Киевская обл.
Давно уж форму военных и прочих "силовиков" нарочно дизайнируют так, чтоб она скрывала недостатки и подчёркивала мужественность её носителя. Вот и неудивительно, что при вашем росте, Владимир, в военке выглядите "на все 90" )).
Вангую, некоторые гражданские мужички потому-то и любят щеголять в берцах, хаки и прочей "пятнашке", что кажутся себе такими неотразимыми. А приглядишься -- иногда такое чмо чмом ((
---------------------------------------------
Вчера на теннисе "дорвал" свой локоть так, что теперь рука полностью не разгибается. Разгибается только, когда висну на перекладине, но терпеть такое могу лишь пару секунд. Какие уж тут подтягивания...
Полночи в локте жгло и стреляло, потом успокоилось. (А ведь знал, что так может случиться, но всё равно попёрся, придурок!)
Я уже понял: когда при некоторых движениях больной рукой начинает в локте жечь/покалывать -- это перегруз связок, надо тут же умерить. Также заметил, что если их не "гробить" сознательно, то те весьма быстро подзаживают -- скажем, через 3-4 дня снова могу играть. Но, конечно, это не тот теннис, что когда-то: резкий бэкхенд теперь попросту невозможен, форхенд -- от силы 50% бывшего. Вот так наступает старость.
Через месяц пойдут дожди, холода -- тогда мои теннисные страдания кончатся.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017 16:03 
В сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2015 22:15
Сообщения: 1184
Откуда: Україна
Желаю поскорее поправиться.
........
Насчет формы - на мне были только штаны и тапочки. Даже футболку снял - и без того пОтом умываешься...

_________________
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися,
Та за свого миленького
Богу помолися!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017 16:18 
В сети
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2011 01:54
Сообщения: 3357
Откуда: Киевская обл.
Ну, значит, все ваши килограммы -- сплошная мышцА. Таки накачался )))
---------------------------------
А насчёт военной и пр. формы -- не моя выдумка. Её сознательно так проектируют.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 21 авг 2017 10:25 
В сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2015 22:15
Сообщения: 1184
Откуда: Україна
Стас, такое впечатление, что по мне не видно, что я занимаюсь с железом. Объема нет точно. С другой стороны, когда наблюдал, как другие поднимают тяжести, убедился, что ни объем, ни рельеф, ни их отсутствие еще ничего не означают.
.......

Отжиматься в палатке - жесть: ноги на моей кровати, руки - возле кровати противоположного ряда. А палатка вроде бы большая...
...

Вчера видел настоящего мазохиста: отжимался на брусьях в бронике с навешенной 6-л ПЭТФ бутылкой с мокрым песком (бутылка - около 12 кг). Отжался 12 раз: показалось мало, так он еще и 2 блина от штанги (по 5 кг) прицепил.

_________________
Не плач, не плач, Марусенько,
Не плач, не журися,
Та за свого миленького
Богу помолися!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любительское занятие спортом
СообщениеДобавлено: 21 авг 2017 11:12 
В сети
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2011 01:54
Сообщения: 3357
Откуда: Киевская обл.
А оно и не будет видно, поскольку у вас, Владимир, изнуряющий тип тренировки, при которых сила и выносливость растут, а мышцА -- практически нет; более того -- со временем может и "усохнуть".
Это мне один "качок" объяснил, ещё в далёком 1987-м. При росте 175 он весил сотню килограмм, фигура -- этакий мини-Шварцнеггер. Но штангу подымал всего 30-килограммовую, не более; зато раз 50-60 за подход, и так 3-4 раза в день (на рабочем месте штангу держал). При таком методе мышцы именно что накачиваются, а вот физической мощи прибавляется чуть.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 76 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

[Сообщить об ошибке, испорченном вложении, битой ссылке]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group